Wandelingen Algarve Portugal

Wandelingen Algarve Portugal

Diverse wandelingen Algarve

Wandelen is gezond! En dat niet alleen: de meest creatieve ideeën ontstaan vaak tijdens het wandelen. Bovendien leer je op een ontspannen wijze de prachtige omgeving kennen als je mee op pad gaat met de wandelingen Algarve Portugal!
Ik, Anne, wandel al 18 jaar in de Algarve en ken het gebied als mijn broekzak. Daarom neem ik je graag mee op de minder toeristische routes. Maar kies ik juist voor de verborgen paden die ik zelf ontdekte of die locals mij uitlegden.
Als gids neem ik je mee naar uiteenlopende natuurgebieden en pittoreske plaatsjes. Al wandelend geef ik je zowel uitleg over de wetenswaardigheden van de natuur en omgeving als over de Portugese cultuur.

Wandelen in de Algarve verschilt van wandelen elders. Hier wandel je kilometers zonder dat je iemand tegenkomt. Op dat ene oude boertje na. Daarnaast wandel je hier door gebieden die qua natuur sterk variëren, de ene keer zacht en kleurrijk, de andere keer ruig en grijs. Om over al het verse fruit nog maar te zwijgen.

Wandelingen hebben wij te kust en te keur. Ga mee en schrijf je in voor begeleide wandelingen Algarve! Graag deel ik enkele van mijn meest geliefde begeleide wandelingen Algarve:

Zuid- en westkust Algarve

  • Je kunt verschillende wandelingen doen vanuit onze B&B. Begin met een lange strandwandeling langs Meia Praia met oneindige views over de Atlantische Oceaan. Bovendien kunnen we aan het einde van de wandeling bij een uitloper van een rivier verschillende soorten inheemse vogels bewonderen. Daarnaast kunnen we een rondwandeling maken door het agrarische achterland, langs kwelders en mosselbanken. Het pad voert zelfs langs levadas (irrigatiekanalen). Ook de wandeling vanaf de vuurtoren van Lagos, Ponte Piedade, kan ik je van harte aanbevelen. Want dit kustpad leid je langs opvallende goudgele rotsformaties. De één nog mooier dan de ander. Je kijkt je ogen uit terwijl je naar het gezellige badplaatsje Praia da Luz wandelt. Daar is het tijd voor een terrasje.
  • Een echte must: ten minste één keer moet je langs de ongerepte authentieke westkust gewandeld hebben. Want wie wil zich niet wanen in vervlogen tijden? Omringd door ruige rotsen rust je even uit in slaperige kustdorpjes.

Silves

  • Deze wandeling staat te boek als een ware smaaksensatie. Je wandelt door sinaasappelplantages terwijl je de sappige vruchten plukt en eet. Na een pauze op een schaduwrijk terras, genieten we van een stadswandeling in het stadje Silves. Om deze keer ook een beetje cultuur te snuiven en kennis te maken met de zo kenmerkende Moorse invloeden in Silves.

Monchique

  • Absolute aanrader: de magistrale 360 graden-view-wandeling. Stel je voor: op de ‘top van de Algarve’ voel jij je on top of the world ! Zeker weten dat ook jij ‘begeisterd’ raakt door de fabuleuze uitzichten richting de Atlantische Oceaan.
  • Hof van Eden. Wie wil niet struinen naar een heilige bron? Fonta Santa staat bekend als een bron die eeuwig jong maakt! We volgen oeroude ezelspaden door een weelderige vallei, langs kabbelende beken. Hier pluk je zelf rijpe sinaasappels, pruimen of perziken van overhangende takken. Met recht een Hof van Eden!
  • De sluip-door-kruip-door wandeling door luisterrijke kurkeiken bossen, beveel ik ook graag aan. Er is zoveel moois te zien en te vertellen, voordat we als afsluiting neerstrijken op het terras van het eeuwenoude kuuroord Caldas de Monchique.

Moonlight Sunrise walk

Ook organiseert Anne voor de vroege vogels een Moonlight-Sunrise walk bij volle maan, of een sunrisewalk.  Want vroeg wandelen in hartje zomer is erg aangenaam.

Doe mee en schrijf je in

  • Halve dag van 10.00 tot 13.00 uur. In hartje zomer bij hoge temperaturen vertrekken we vroeg, van 6.30 tot 9.30 uur. Je kunt ook opteren voor een wandel-dagexcursie. Bijvoorbeeld van 10.00 tot 16.00 uur.
  •  Begeleide wandelingen Algarve kun je facultatief aanvragen, ze gaan door bij een minimum aantal van 4 deelnemers
  •  De lengte varieert en ligt meestal tussen 8 en 10 km.
  • Gastvrouw Anne is je wandelgids.
  • De vergoeding bedraagt € 15,00 per persoon voor een halve dag en € 25,00 per persoon voor een hele dag.

Agenda

Lagos City Walks

Sinds februari hebben Anne en haar buurvrouw en vriendin Claudia van Local Lagos, Lagos City walks opgericht. We nemen je mee op een unieke wandeling door Lagos, waar historie en vernieuwing samenkomen. Ontdek verborgen verhalen, street art, tegels én verrassende nieuwe winkels en creatieve hubs!

Wandeling langs adembenemende rotsformaties Alvor

Op 15 december maken we een ontspannen klifwandeling bij Alvor — prachtige rotsformaties, weidse uitzichten over zee, frisse zeelucht en fijne mensen. Geen haast, geen druk. Gewoon een relaxte wandeling, mooie gesprekken, lachen en samen genieten van al het moois dat de Algarve te bieden heeft.

📍 Alvor – parkeerplaats 5 Quinas
🗓️ 15 december | 10:00 uur

Wil je meer weten? Meld je tijdig aan via info@theartofjoy.nl Kijk voor meer info ook op Facebook

En op de site van Bijzonder Portugal

Coaching op vakantie Portugal

Coaching op vakantie Portugal

Gun jezelf tijd, ruimte en verdieping tijdens een coaching op vakantie in Portugal.
Steeds meer gasten kiezen bewust voor deze bijzondere combinatie en ervaren het als een waardevolle upgrade van hun vakantie. Want hoe fijn is het om, ver weg van de dagelijkse drukte, in alle rust stil te staan bij jouw leven, loopbaan of persoonlijke vragen?

Een coaching op vakantie Portugal biedt je precies die ruimte. Terwijl jij geniet van zon, zee en ontspanning, neem je ook de tijd om nieuwe inzichten te verkrijgen; inzichten die vaak moeilijk ontstaan in het tempo van alledag.

Anne ontwikkelde door de jaren heen haar eigen, intuïtieve coachingstijl en specialiseerde zich in verschillende vormen van coaching. Welke vorm van coaching op vakantie Portugal je ook kiest, Anne begeleidt je met volle aandacht en empathie om jouw eigen antwoorden te ontdekken. Geen kant-en-klare oplossingen, maar begeleiding die je helpt om helderheid te krijgen in wat voor jou écht belangrijk is.

De kracht van een coaching op vakantie in Portugal zit in de combinatie van reflectie én ontspanning. Door bewust afstand te nemen van je vertrouwde omgeving, ontstaat er ruimte om je huidige situatie vanuit een ander perspectief te bekijken. De inspirerende omgeving van zon, zee en strand ondersteunt dit proces op een natuurlijke manier.

Daarnaast zorgt Anne ervoor dat de verkregen inzichten niet alleen verdiepend zijn, maar ook concreet en praktisch worden vertaald naar de volgende stappen in jouw leven of werk. Zo ga je niet alleen ontspannen, maar ook met richting en inspiratie weer naar huis.

Heb je een coachvraag en voel je dat een coaching op vakantie Portugal bij jou past?
Dan nodigen we je van harte uit om je in te schrijven en een keuze te maken uit één van de onderstaande coachingsvormen.

Wandelcoaching op vakantie Portugal

Jouw coachvraag vormt altijd het vertrekpunt van een wandelcoachsessie of loopbaangesprek. Tijdens een wandelcoachsessie wandelen we samen door de inspirerende natuur van de Algarve; langs zee, kliffen of rustige paden. Deze natuurlijke omgeving ondersteunt het coachingsproces op een bijna vanzelfsprekende manier.

Wandelen helpt je om gedachten te ordenen en tot heldere inzichten te komen. Het ritme van bewegen brengt niet alleen rust in je hoofd, maar zet ook letterlijk en figuurlijk processen in beweging. Daarom is wandelcoaching een waardevol onderdeel van een coaching op vakantie Portugal.

Het doel van de wandelcoaching is dat ik je begeleid om helder te krijgen waar je nu staat en waar je naartoe wilt. Vanuit dit bewustzijn werken we samen aan een concreet en haalbaar plan, zodat inzichten ook daadwerkelijk worden omgezet in actie.

Door te kiezen voor een coaching op vakantie Portugal ontvang je praktische handvatten die je ondersteunen om, eenmaal thuis, met vertrouwen en focus verder te gaan. Wanneer je dat prettig vindt, is het ook mogelijk om na je verblijf contact te houden via coaching online vanuit Nederland.

Tarieven wandelcoaching
• € 135,- per sessie van drie uur
• € 350,- voor een traject van drie sessies van drie uur wandelcoaching

Praktisch, verdiepend en met beide benen op de grond

Misschien denk je bij handlezen of tarot: “Is dit niet te zweverig voor mij?”
Niets is minder waar. De manier waarop ik deze methodieken inzet, binnen een coaching op vakantie Portugal is altijd praktisch, nuchter en gericht op concrete stappen. Ze zijn bedoeld om helderheid te brengen, patronen zichtbaar te maken en je te ondersteunen bij het nemen van bewuste keuzes.

Niet voor niets heb ik deze vormen van coaching jarenlang toegepast binnen het bedrijfsleven, onder andere bij organisaties als Randstad, Politie Amsterdam, gemeente Amstelveen en KPMG Meijburg & Co. Juist daar bleek hoe krachtig deze methodieken zijn wanneer ze professioneel en doelgericht worden ingezet.


Handlezen – de hand als blauwdruk van de ziel

Ben je nieuwsgierig en wil je meer over jezelf weten?
Loop je tegen een uitdaging aan of ervaar je een terugkerend patroon?
Voel je dat er meer potentie in je zit dan je momenteel laat zien?

Wanneer je één of meerdere van deze vragen met ja beantwoordt, kan een handlees-sessie je waardevolle inzichten geven. Tijdens het handlezen krijg je helderheid over je kwaliteiten, talenten, valkuilen en oude patronen. Binnen een coaching op vakantie Portugal kan een handlezing een verrassend en verdiepend keerpunt zijn; vaak het begin van echte verandering en persoonlijke groei.

Veel gasten hebben dankzij deze vorm van coaching op vakantie Portugal de moed gevonden om het roer om te gooien en te kiezen voor wat zij écht willen.


Tarot – jezelf in de kaarten laten kijken

Een tarotlegging helpt je om inzicht te krijgen in een concrete vraag, bijvoorbeeld:

  • Wat betekent het voor mij om van baan te veranderen?

  • Hoe kan ik meer verdieping in mijn relatie brengen?

  • Waar moet ik op letten als ik mijn eigen onderneming start?

Tijdens een tarotlegging trek je tien kaarten, waarbij elke kaart een andere invalshoek van jouw vraag belicht. Tarot wordt binnen een coaching op vakantie Portugal gebruikt als spiegel: het brengt helderheid, overzicht en richting — zonder te voorspellen.


Tarieven handlezen & tarot

De vergoeding voor handlezen en tarot bedraagt:
• € 65,- per uur
• € 120,- voor een sessie van twee uur, waarin handlezen en tarot worden gecombineerd


Goed om te weten

  • Alle tarieven voor wandelcoaching, handlezen en tarot zijn inclusief BTW

  • Tijdens Tarot- en handlezen doe ik geen voorspellingen; de toekomst heb je zelf in de hand

  • Het gesprek tijdens een coaching met handlezen en/of tarot wordt opgenomen; deze opname ontvang je als podcast om thuis terug te luisteren

  • Een tarotlegging is ook mogelijk via coaching online

Kijk ook op Bijzonder Portugal

Wil je meer weten, stuur dan een bericht aan coach Anne: info@theartofjoy.nl

Weldadige Massage Algarve

Weldadige Massage Algarve

Stress die je gedurende het leven oploopt, gaat vaak vastzitten in je lichaam. Hierdoor kunnen er lichamelijke klachten ontstaan, zoals hyperventilatie, rugpijn, RSI of burn-out.  Door middel van een uitgebreide massage kan daar verandering in komen. Want masseur Eus combineert zijn massages met acupressuur en voetreflexologie. Vandaar dat je snel weer goed in je vel zit.  Zo zorgen niet alleen een ontspannende vakantie bij onze B&B aan Zee Algarve maar ook een weldadige massage Algarve ervoor dat je ‘als herboren’ weer het vliegtuig in stapt.

De ontspanning werkt al door op de massagetafel

Eus masseert namelijk met essentiële oliën die diep de huid inwerken.  Want hoe fijn is het om weer ontspanning in je lichaam te ervaren? Als gevolg hiervan wordt je hoofd weer rustig, je handelen weer spontaner. Bovendien durf je weer meer op je gevoel te vertrouwen. Daar komt nog bij dat Eus als het ware je lichaam leest. Hij geeft, wanneer je dat wilt, informatie over wat hij voelt bij je lichaam.

Vervolgens voorziet Eus je van waardevolle adviezen voor een minder stressvol bestaan.

Feedback van gasten over Massage Algarve

  • ‘Ik heb mij in tijden niet zo ontspannen gevoeld’
  • ‘Geweldig, de pijn in mijn rug is weg’
  • ‘De massage heeft veel los gemaakt, de spanning is vrij gekomen’
  • ‘Ik pieker beduidend minder’
  • ‘Het advies dat ik van Eus kreeg, was erg treffend’

De vergoeding voor een massage Algarve bedraagt € 55,00 per sessie van één uur.

Vragen? Neem gerust contact met ons op: info@theartofjoy.nl

 

 

Coaching online Portugal

Coaching online Portugal

Kun je niet naar The Art of Joy in Portugal komen? Echter, je hebt wel een steun in de rug nodig? Door middel van Zoom, of Whatsapp kan ik je door coaching online Portugal te woord staan. Want verhuizen, emigreren, scheiding, ontslag of andere veranderingen, brengen grote uitdagingen met zich mee. Als gevolg daarvan sta je vaak voor cruciale beslissingen die veel van je vergen. Via coaching online Portugal kan ik je als coach op korte termijn zowel een spiegel voorhouden als een klankbord voor je zijn.

Coaching online Portugal

Bovendien ervaar je tijdens mijn online coaching Portugal gesprekken, de rust en persoonlijke sfeer zoals je die kent van The Art of Joy.
Voor wie is een coaching online geschikt? Mijn coaching ondersteunt veel verschillende mensen. Zo coach ik bekende en nieuwe klanten, (startende) ondernemers, werknemers (met een loopbaanvraag), en (aspirant) emigranten.

Hoe?

  • Je kunt een coachsessie online Portugal op diverse manieren aanvragen. Ook bijvoorbeeld met ondersteuning van de tarotkaarten of je geboortehoroscoop
  • Ik werk online via Zoom.us. Maar kun je ook bellen via Whatsapp. Nummer 00351-911058633.
  • Vergoeding is € 65,00 per uur, dat is inclusief btw.

Deze feedback ontving ik van klanten:

  • ‘Het is net alsof je bij mij thuis zit. Ik ben zo opgelucht dat ik aan de slag kan met een nieuw toekomstperspectief.’
  • ‘Wat heerlijk dat je mij zo snel te woord kon staan, ik kan weer vooruit.’
  • ‘Mij is alles nu heel helder, ik heb inzicht gekregen in mijn situatie.’

Voor vragen kun je mailen naar je online coach Anne:  info@theartofjoy.nl

Coaching via Astrologie Algarve

Coaching via Astrologie Algarve

🌟 Wanneer vragen cliënten mij voor uitleg van hun horoscoop?

🔮 Voor coaching via Astrologie Algarve?

Bijvoorbeeld wanneer zij:

  • 🤔 Inzicht willen in hun gedrag en handelen.
  • 🧭 Willen weten waarom ze de dingen doen zoals ze die doen.
  • 💡 Nieuwsgierig zijn naar hun unieke talenten en kwaliteiten.
  • ⚠️ Belemmeringen en valkuilen willen herkennen.

Vaak zijn cliënten verbaasd over hoe treffend een horoscoop inzicht geeft in hun levensdoel en pijnpunten. Een horoscoop geeft een blauwdruk van je leven, maar je hebt altijd de vrije keuze om te bepalen wat je ermee doet. Het helpt je te beseffen dat sommige zware ervaringen een bedoeling hadden in jouw levenspad.


🌙 Astrologie Algarve: Jouw Geboortehoroscoop

Bij een geboortehoroscoop geeft de onderlinge verhouding van zon, maan en planeten jouw unieke dynamiek weer. Astrologie Algarve belicht jouw authentieke ik, zelfs als dat tegen de verwachtingen van anderen ingaat. Het legt ook de focus op jouw levens- en leerdoelen. Veel cliënten ervaren dan ook een echte ‘aha-erlebnis’ na de uitleg van hun horoscoop.


❤️ Astrologie Algarve: Relatie Coaching via de Astrologie

Relaties bieden vaak de grootste levenslessen, of het nu gaat om je partner, kinderen, ouders of collega’s. Het zijn onze beste spiegels. Hoewel niet alles vlekkeloos verloopt, is wrijving juist het moment waarop inzicht in de interactie waardevol is. Een relatie vormt een mooie uitdaging:

  • 💞 Wat vind ik fijn aan deze relatie?
  • ❓ Wat mis ik?
  • 🗣️ Hoe kunnen we beter communiceren?
  • 🎓 Wat hebben we van elkaar te leren?

Iedereen brengt zijn eigen bagage mee in een relatie. Daarom is het prachtig om samen te bepalen wat je wilt meenemen in jullie gezamenlijke reis, en wat je achter wilt laten. Relaties bieden de mogelijkheid om oud zeer te helen en volledig jezelf te zijn. Autonomie in verbinding.

Voor relatie coaching via jullie beide horoscopen en de samengestelde horoscoop gebruik ik verschillende technieken. Je kunt vanaf December 2024 bij mij terecht voor een relatie coaching d.m.v. de astrologie


Astrologie Algarve heeft zich ontwikkeld tot een krachtige richtingaanwijzer voor alle mogelijke levensvragen en -situaties. Consulten zijn zowel live als online beschikbaar.


💡 Belangrijk om te weten:

  • De vergoeding voor een astrologie coaching n.a.v. je geboortehoroscoop is €70,00.
  • De vergoeding voor een relatie coaching via jullie samengestelde horoscopen is €95,00.
  • Een astrologie coaching is een uniek verjaardagscadeau! 🎁

 Vragen? Mail naar je coach Anne info@theartofjoy.nl

Workshop; Volg je verlangen. Onderneem actie!

Workshop; Volg je verlangen. Onderneem actie!

Voel je de drang om iets te verwezenlijken, maar zit je vast in een baan waar je niet gelukkig van wordt? Droom je van ondernemerschap, maar blijf je tegen hindernissen aanlopen die je tegenhouden? Het is tijd om die blokkades te doorbreken, en je ware passie na te jagen! Doe mee met onze inspirerende workshop en zet de eerste stap naar een leven waarin je je dromen volgt en actie onderneemt! Dus volg je verlangen en onderneem actie!

Wie zijn wij?

Wij zijn Anne en Eus, al zeventien jaar volgen we onze passies in onze prachtige B&B genaamd ‘The Art of Joy’ in het schilderachtige Lagos, Algarve. We willen graag onze ervaringen en geluk met je delen, en je aanmoedigen om risico’s te omarmen en je hart te volgen. En onderneem actie!

Hoe begin je?

Voorafgaand aan de workshop raden we aan om de eerste 45 pagina’s van het boek ‘De Creatiespiraal’ van Marinus Knoope te lezen. Dit helpt je te begrijpen in welke fase je je bevindt bij het verwezenlijken van je dromen. Net zoals een bloesem in de lente een voorbode is van fruit in de zomer, zijn onze verlangens een voorbode van wat we kunnen bereiken. Ontdek de authentieke route naar het realiseren van jouw verlangens en neem je vragen mee naar de workshop.

Wat bieden wij tijdens de workshop?

Laat je inspireren door onze unieke reis naar vervulling en vreugde, leer van hoe we beslissingen nemen en welke risico’s we niet uit de weg gaan. We gaan dieper in op hoe je jouw droom kunt vormgeven door middel van visualisatie en het beantwoorden van vier essentiële vragen. Sluit af met een concrete actie om je droom te realiseren.

Wat kan je verwachten?

Het herkennen en erkennen van je verlangens
Het identificeren en overwinnen van blokkades
Meer inspiratie, energie en creativiteit in je leven
Het verkennen van nieuwe mogelijkheden en paden
Wat nu?

Onderneem actie!

Na de workshop wisselen we e-mailadressen uit, zodat je elkaar kunt blijven ondersteunen en inspireren. Indien gewenst kunnen we ook een vervolgworkshop plannen op basis van de uitkomsten.

Hoe schrijf je je in?

De eerste online workshop vond plaats op 16 maart februari om 10.30 – 13.00 (Nederlandse tijd) is vol, vervolg deel 3 is op 24 november 2024.

Nieuwe groep begint 1 september om 13.00 NL tijd en kost slechts 25 euro.

Maximaal acht deelnemers per sessie.

Heb je vragen of wil je je inschrijven? Neem contact met ons op via info@theartofjoy.nl of stuur een bericht naar 00351-9110586.

 

 

Tarot Consultations and Workshops online or live

Tarot Consultations and Workshops online or live

Discover clarity, confidence and new possibilities through Tarot.
Why enrol for Tarot Consultations, Courses and Workshops live or online?

Life can present challenges — in relationships, work, or personal growth. Tarot offers a powerful way to gain insight into your situation and see possibilities you may not have considered. Instead of feeling overwhelmed or stuck, a Tarot reading helps you step into inner strength, direction and leadership.

My name is Anne van der Zee. For more than 23 years, I have given Tarot consultations, courses and workshops to individuals and businesses. Today you can join me online, worldwide, or live in the Algarve at The Art of Joy.
I also offer Palmistry consultations and workshops, which illuminate your life story, natural gifts and inner obstacles — so you can bring out the best in yourself.

Tarot Consultations and workshops online; clarity and insight

Tarot cards are a mirror of your life. They reflect:

  • challenges and obstacles

  • moments of joy and opportunity

  • personal growth and life lessons

  • choices and next steps

I work with the Crowley Tarot (Thoth Tarot), a deck known for its depth and its ability to stimulate self-awareness and motivation. The cards provide a clear picture of everyday situations as well as major life transitions.

A Crowley Tarot deck contains:

  • 22 Major Arcana cards – your life lessons and key transformations

  • 16 Court Cards – personality patterns and roles

  • 40 Minor Arcana cards – everyday themes and energies

Every card is interpreted in connection with your personal question, giving you a tailored and empowering consultation.

I

Crowley Tarot Workshops & Courses

During the Tarot workshop, you will:

  • explore the Major Arcana and their life lessons

  • discover your Soul Card and Personality Card

  • learn how the Tarot mirrors your character and life mission

  • practise reading cards in a supportive, playful setting

Workshops can be organised online, at The Art of Joy, or at a location of your choice.
Minimum 5–10 participants. Duration: 3 hours.

Perfect for friends, coaching groups, retreats, or anyone wanting deeper insight and self-development.

International Online Tarot Courses & Consultations

To work with people around the world, I offer online Tarot consultations and workshops, courses via Zoom. Sessions can be given in English or Dutch.

Whether you are seeking direction, personal transformation or a creative way to understand your life path, Tarot offers a doorway to clarity and empowerment.

Prices

Tarot or Palmistry Reading (1 hour) – €65

Combination: Tarot + Palmistry (1.5 hours) – €95

Workshops on request (from 5–10 participants).

Interested?

Interested? Email info@theartofjoy.nl

Joyful Yoga Algarve

Joyful Yoga Algarve

De vaste yoga-docente van The Art of Joy is Cheri Landin. Haar Yogalessen karakteriseren zich namelijk door een volledige ontspanning, zodat je de souplesse van je lichaam herontdekt. Met de bedoeling na een yogales intens tevreden en in balans de nieuwe dag tegemoet te treden. Het fijne is dat deze yoga Algarve ook op het strand van Meia Praia gegeven wordt.

Hatha-, Iyengar- en Vinyasa yoga Algarve

Cheri geeft diverse soorten yoga en predikt vooral dat Yoga ‘a way of life’ is, die je meer in balans brengt. En ze brengt veel Joy (vreugde) in haar lessen. Maar legt ook nadruk op bewegingsbewustzijn. Voor Cheri is de “Art of Joy” het delen van yoga met anderen.

Zonnegroet op het strand met Cheri

Zo is Cheri niet alleen humorvol maar ook persoonlijk. Cheri is van origine Amerikaanse, maar woont al twee jaar in Lagos. Ze is succesvol geweest in the corporate business maar heeft het roer om gegooid. En heeft gezocht naar wat haar werkelijk vreugde gaf. En is begonnen met het volgen van diverse opleidingen in het vergroten van het bewustzijn. Dus ook Yoga trainingen om les te geven.

Samengevat: Cheri’s yoga is een weldaad voor de zintuigen. In het bijzonder op het strand waar je op de achtergrond het ruisen van de Atlantische Oceaan hoort. Dus wanneer mogelijk doen we de yoga op het strand van Meia Praia!

Inschrijven?

  • Tenslotte vinden lessen doorgang zelfs bij een minimum van vier personen.
  • Op dinsdag en donderdag geeft ze les op Meia Praia net voor Bahia Beach bar van 9.30 tot 10.45
  • De vergoeding bedraagt € 10,00 per les per persoon

Joyful Yoga Algarve

Yoga upon request; Cheri’s yoga Classes are characterized by a complete relaxation and (re) discovery of the suppleness of your body. Even more, Cheri combines various yoga styles including Hatha-, Vinyasa- and Iyengar yoga. 

Yoga at the beach; a feast for the senses

Isn’t it a feast for the senses to do yoga on our sun terrace, tenniscourt or even at the beach. Meanwhile being able to hear the Atlantic Ocean roaring.

Cheri knows to adapt her Yoga lessons to the different levels of the participants. She frequently checks if people carry out all postures well. Moreover she knows how to adjust to people with injuries. For a Yoga lesson, there need be a minimum four participants and it will be € 10,00 per lesson.

She gives lessons every Tuesday and Thursday at 9.30 at Meia Praia Beach.