Lichtpunten tijdens de donkere dagen voor kerst

Lichtpunten tijdens de donkere dagen voor kerst

“Ondanks dat we ons bevinden in de donkere dagen voor kerst, laat je licht schijnen. Voor jezelf en de ander. Laat geen situatie of persoon jouw licht doven, kies voor het licht”. De dominee heft haar handen en gaat vervolgens de gemeente voor in het gebed. Op de valreep van een kerkdienst die mijn ouders op tv volgen, krijgen wij deze mooie boodschap mee. Christelijk opgevoed, heb ik zo mijn eigen geloof. In ieder geval geloof ik dat we ons leven kunnen verlichten door vreugde te verspreiden. Echter ook door duistere zaken aan het licht te brengen, hun schaduw uitgelicht wordt. Zodat we er minder last van ondervinden. Bovendien geloof ik dat ieder een licht, een inspiratiebron in zich draagt. Als we dat naar buiten brengen, we gaan stralen en zo onze omgeving verlichten. En laad je op door bijvoorbeeld het speciale licht in de Algarve, wat magisch werkt.

Natuur en ‘joie de vivre’

Zo vroeg mijn buurvrouw bezorgd;” Kind, waar is je vrolijkheid? Het lijkt wel alsof je licht gedoofd is. Laat dat nooit met je gebeuren, weet wie je bent.” Door een familie trauma, was er ineens een schaduw over ons huis gevallen. Mijn moeder werd plots uit ons leven weggerukt door een zwaar auto-ongeluk in Frankrijk terwijl wij op vakantie waren. Om niemand iets ten laste te leggen, werd er binnen het gezin niet over gesproken. Want in die tijd was het paradigma; ‘het leven gaat door, schouders eronder’. Ondanks dat ik mijn heil en licht vond in de natuur, zonnig van aard ben, kon ik die wolk voor mijn zon niet wegpoetsen. Tijdens vakanties in Spanje voelde ik mij thuis. Ten eerste door de zon. Net als het licht in de Algarve. Maar vooral ook door de joie de vivre van de Spanjaarden.

Uitge licht in de Algarve

Een zware deken viel van mij af, toen ik de tijd kreeg van mijn werkgever om dit alles een plekje te geven. Ofschoon ik vrijwel altijd als zelfstandige gewerkt heb, ben ik deze werkgever met het kroontje royaal dankbaar. Nadien kon ik lachen maar ook brullen vanuit mijn tenen. Hoe meer ik het licht durfde te laten schijnen op duistere onverwerkte angsten en verdriet, hoe lichter en krachtiger ik mij voelde. Ook had ik mijn tijd mee. Het was niet gek om zaken te verwerken. Zo werd mijn leven steeds lichter en durfde ik te gaan voor een leven van mijn dromen. Mijn verlangen ging uit naar oorden waar de zon driehonderd dagen per jaar schijnt. Uitge licht in de Algarve. En van mijn passies mijn werk te maken. Met als klap op de vuurpijl, het samen zijn met Eus, het licht in mijn leven!

Donkere dagen voor kerst verlichten

Nu zul je denken, wat moet ik met dit intieme verhaal? Laat ik voorop stellen dat mijn bedoeling is om de boodschap van deze dominee nog eens kracht bij te zetten. Maar dan niet vanuit een religieus oogpunt. Zoek tijdens de donkere dagen voor kerst je eigen lichtpunten en laat je licht schijnen! Nu wil ik niet bagatelliseren dat het voor sommige onder ons, dit jaar echt zwaar is. Maar voor diegenen die bewust kunnen kiezen heb ik hier een zestal lichtpunten;

Zes lichtpunten

1) Heb je een chip on your shoulder, breng het naar het licht. Het kan je zo opluchten! Ook al moet je eerst door een bonte brij van ongewenste gevoelens heen. Anders dan de generatie die voor- of tijdens de oorlog geboren is, hebben wij meer vrijheid gekregen om over allerlei zaken openlijk te praten. Dus deel.

2) Vind je deze tijd van het jaar zwaar, blijf er niet in zwelgen. Ga naar buiten en beweeg. Wandel in de natuur en zie al het mooie en bijzondere wat de natuur te bieden heeft. En tel vooral je zegeningen. Verricht een daad, waardoor je iemand blij kunt maken.

Kom uit je comfortzone

3) Kom uit je comfortzone en doe iets geks. Vooral waar je hart blij van wordt. Een lieve buurvrouw, die inmiddels vriendin geworden is, heeft haar huis gekocht na het zien van een virtuele tour. Zij woonde in Engeland en was nog nooit hier in Lagos geweest. Nadat haar man overleden was, waagde zij deze sprong. Naast dat ze haar verdriet niet onder stoelen of banken schuift, is zij blij en goedlachs. En vooral dankbaar.

4) Geniet van de zonsopgang, het licht in de Algarve, en voel de energie van een nieuwe dag die je zelf in kunt vullen. Je kunt een glas vol vullen of je laat het halfleeg.

Liefde is het grootste licht

5) Houd je niet bezig met zaken die je toch niet kunt veranderen. Zoals het gedrag van een gestoorde president, of een pandemie waar we het einde nog niet van zien. Zie wat mogelijk is binnen jouw invloedsfeer en voel je kapitein op jouw schip.

6) Heb je mensen waar je van houdt en die ook van jou houden, zoals je bent. Koester ze! Want wederzijdse gelijkwaardige liefde is het grootste licht dat ons gegeven is. Dus laat jouw licht schijnen voor jezelf en anderen. Zodat in deze donkere dagen voor kerst het licht zich kan verspreiden, ook al is de zon afwezig.